SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine olimp

  • [S] Suplementy

    Temat
    Targowisko

    Horse Power 810g Shock Therapy 250g Extreme Stack Kaizen 350g Tribusteron 90 Nowy Olimp Strong Matrix 7 2x Gainer Whey Mass Gain 3kg czekodowy Izotonik nergetyczny Hot Activlab 2-3 porcje zjedzone Creatine mono 2 blistry Moja cena to 250zl Zmieniony przez - uzi890 w dniu 2009-05-30 17:33:53

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2009-05-30 17:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki vwybrać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chcę abyście mi doradzili czy takie zestawienie supli jest ok. Kreatyna- Olimp Creatine Mega Caps - 400 kaps. Białko- Scitec 100% Whey Protein Professional - 2350g Do tego jeszcze - ActivLab BCAA Stamina Booster 400g Oraz- Trec Nitrobolon II Powder - 1100g Czy takie zestawienie jest ok? Ewentualnie co skreślić,lub dodać,budrzet nie gra [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2014-08-11 19:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Jak wiadomo zbliża się zima więc trzeba zapuścić trochę futra. Chciałbym się Was zapytać co sądzicie o tym zestawie i co byście mogli zaproponować alternatywnego: Muscle Pharm Assault -(musi być obowiązkowo bo tylko to daje mi dobrego powera). Muscle Pharm Creatine ? - czy może lepiej jakieś zwykle mono? Po treningu: Muscle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2013-11-09 14:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Kreatyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam Duży dylemat.Ponieważ od Roku chodzę na profesionalną siłownie ,Nie wiem jaką wybrać kreatyne.Miałem już cykl na monohydracie z Vitalmaxa tą zieloną.Dostałem propozycje od wujka ze stanów że moge wybrać Olimp Dominator Creatine Strong Matrix 7 3paczki lub 1 paczkę massacry 2.Co byście wybrali. Proszę o uzasadnienie swojej wypowiedzi .Mam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2009-05-24 19:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka + suple (pomocy)

    Temat
    Doping

    Witam, Mam do was pytanie pomoze ktoś rozpisać cykl i trening na tych suplach? dziekuje odrazu! UNIVERSAL CREATINE POWDER 1000G UNIVERSAL UNILIVER 500TAB NUTRABOLICS GlutaBolic 500G OSTROWIA WPC 80 1800g x2 OLIMP VITA-MIN MULTIPLE 240kaps Methanol 100 - Eurochem Labs(Ukraina) - 10 mg/tab (100tab) Clomid 12tab (50mg/tab) 12 tab Waga: 87kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2008-10-29 15:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 185cm 75 kg,myslałem o takim zestawie: Trec Max Carb Creatine Micronized 200 mesh Olimp Vita-Min Multiple sport l-glutamine extreme, teraz jest okres przygotowawczy wiec chciałbym nabrac siły wytrzymałosci i miesni bo wchodze powoli w wiek seniora i musze nabrac siły zeby sie przebic, narazie robie sobie domowowy trening chantelkami sprezyna [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2010-12-09 20:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to bedzie dobre na I cykl???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemano..mam 16 lat(za miesiąc),, ćwicze prawie pół roku(tez za meisiac bedzie:P)postanowiłem ze zaczne swój pierwszy cykl od nowego roku jak bede mial tylko kase...czy dobrze dobralem? -OLIMP Creatine Mega Caps 1250(300kaps.)+ do tego dextroza OLIMPA dextro juice 1kg -białko z OSTROWII 1800G -HMB Trec'a Revolution(150kaps.) prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2007-12-27 19:53:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kolegow ! mam prosbe moze ktos mi pomoze w ulozeniu suplementacji : Jak ? Kiedy ? Ile ? oto lista suplementow ktore posiadam wraz z zalecanym przez producenta dawkowaniem : BCAA NUTREND (PLYN) 40ML PRZED I 40 PO TRENINGU MULTI PACK TREC 1 DZIENNIE SEVEN SEAS JOINT CARE 1 DZIENNIE GLUCOSAMINE 1500MG 1 DZIENNIE CLEN BUREXIN TREC 2 2X DZIENNIE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-03-04 21:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z czym brać i jak

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam 16 lat i ćwicze od 6 mieś. 3 razy w tyg (treningi siłowe) rozpisywane przez byłego trenera kadry narodowej w trójboju. Zakupiłem kreatyne OLIMP CREATINE 1250MG. Głównie chodzi mi o to czym popijać kaps oraz czy dawkowanie jest odpowiednie (4 kaps dziennie w dni treningowe i o podobnej godzinie 4 kaps w dni nie treningowe). Oraz ile [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2014-09-07 00:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+mono+Ester Gainer+carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam otóż prosiłbym o rozpisanie jak brać takie oto suplementy -Carbo Dynamic Energy Power 3kg ACTIVITA -Whey Pro Gainer 1 4,8kg VITAL MAX -Gain Bolic 6000 folia 1000gr OLIMP -Cell Pump 450gr BIOGENIX -Creatine Ethyl Ester 200kap HI-TEC -Kreatyna Mikro 250 mesh 500g VITAL MAX cykl ma trwać lekko ponad 6 tyg. i chciałem zrobić tak CP:rano 10g na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2007-04-26 23:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem własnien mały zestawik,mianowicie:Creatine Infusion(sci-fit),BCAA(olimp),oraz Gainer XXL(treca),teraz jak oceniacie ten zestawik czy to dobre połaczenie??a i jak to brać??tzn w jakiej poze i jakiej kolejnosci??najwiekszy problem mam z creatyną,bo producent napisał zeby brac"rano na czczo,i przed treningiem"a nie po(tylko wescie pod uwage [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2005-04-04 13:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy jak je stosowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, otóż stosować zaczynam suple : 1.activlab-bcaa-xtra-800 2. universal-kreatyna-creatine-creapure-500g-mono 3.olimp-beta-alanine-carno-rush-80-tabl-beta-alanina zalecana dawka przez producenta. dawka bcca- 10g 30min przed treningiem i 10g po treningu. kreatyna - 10g 30min przed treningiem i 10g po treningu. beta- alanina 2 kapsy - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2017-04-14 11:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + Gainer Pierwszy cykl!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie do was Chce kupic sobie na pierwszy cykl produkt firmy Olimp: Creatine Mega Caps - 300kaps. cenowo rzucił mi sie w oczy i tu na forum jest dobra opinia. Zamierzam brać na początek: DT 3 na czczo,3 po; DNT 3 na czczo Do dobrze czy moge więcej? Zostało mi jeszcze Gain Bolica dlatego chcialem sie zapytać czy moge nim popijac kreatyne po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-03-02 15:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, kreatyna, choroba... jak to zrobić?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dawke? Jakieś rady? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 78 Wzrost: 183 Cel treningowy: ... Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: ... Zażywane suplementy: olimp creatine mega caps

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2009-11-25 17:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZOBACZ I OCEŃ MOJE POŁĄCZENIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM Przedstawiam tutaj moje połaczenie odżywek-i proszę chetnych o ocene połączenia. Dodam jeszcze ze dosc długo trenuje ale jeszcze takiego połączenia nie brałem.Wracam po przerwie 0,5 rocznej i po 2 miesacach "rozgrzewki" zamierzam wziaśc zakupione odzywki -zastanawiam sie tylko własnie nad ich połączeniem.Oto moje odżywki :OLIPM -CREATINE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2006-01-19 12:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ?

    Temat
    Trening w domu

    No więc tak, mam 15 lat 172cm wzrostu, 30cm w bicu i chciałbym głownie bica zwiększyć tak do 35 cm. Wiem, że ćwicząc trzeba rozwijać wszystkie mięśnie, ale nie znam ćwiczeń więc proszę o pomoc.. Jestem świetnie rozciągnięty, dużo ćwicze (koszykówka w lidze), mam świętną przemiane materi...jestem dość chudy (55kg)i poważnie się zastanawiałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-02-21 17:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry. Mam do sprzedania 90 kapsułek witamin firmy Olimp. (Trzy opakowania po 30 kapsułek.) Daty ważności: 15.10.2015, 26.11.2015 i 04.02.2016. Do witamin dorzucam następujące próbki: 1. Activlab Whey Protein 95 smak jogurt-wiśnia 2. Creatine FX 3. Xplode 4. Activlab Isoactive grejfrut (4 sztuki) 5. Activlab Vita Rosół z kury z makaronem 6. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2014-08-17 21:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre połączenie na pierwszy cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) budowa: ekto 2) wiek: 24 3) waga/wzrost: 85/186 4) staż treningowy: 7 m-cy 5) cel cyklu: poprawa siły i jakości mięśni 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60: brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety: ok 2500 kcal 11)przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-10-28 15:57:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • białko, aminokwasy, kreatyna, dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Trenuję kilka miesięcy 3x w tygodniu, dieta jest w trakcie realizacji, znajomy ma mi podesłać na dniach i wtedy także chciałbym zacząć jeść resztę. Proszę o podpowiedzi jak to stosować żeby uzyskać najlepsze rezultaty, posiadam: - MASS XXL 4800g Trec - CREATINE 400 MEGA CAPS 1250mg olimp - Gaspari Amino Max 8000 350k Czy coś takiego jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-03-26 19:13:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałem zacząć swój pierwszy cykl kreatynowy i chciałem zapytać która kreatyna waszym zdaniem lepsza: 1) Olimp mega caps 1225 (czy jakoś tak) 2) Hi Tec Creatyna XXS (podobno nie trzeba z nią dodatkowo stosowac dextro, to prawda??) 3) H I T E C Creatine Powder 4) Vitalmax Classic (czym ona sie różni od zwykłej Vitalmaxa) Tylko nie piszcie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2007-01-28 19:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)